목차 👉거북목 마사지 알아보기서론: 거북목의 원인과 필요성현대인들은 컴퓨터와 스마트폰에 의존하는 생활을 하며, 자연스럽게 목이 앞으로 기울어지는 '거북목'의 문제를 겪고 있습니다. 잘못된 자세는 목 통증과 어깨 통증을 유발하며, 이로 인해 생활의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 특히 장시간 앉아 있는 직장인들에게는 더욱 심각한 문제로 다가옵니다. 이러한 상황에서 거북목 마사지는 단순한 마사지 이상의 의미를 가집니다. 꾸준한 관리와 함께 맞춤형 거북목 마사지 기법을 통해 우리의 목과 어깨를 건강하게 유지할 수 있기 때문입니다. 거북목 증후군은 흔히 신경 통증을 유발하며, 일부는 두통이나 손목 통증으로 이어지기도 합니다. 이처럼 다양한 증상을 동반할 수 있는 만큼, 근본적인 원인인 자세 교정과 함께 마..